Brezplačna poštnina za vsa naročila nad 30€

Bolero ledenka za poletne dni

Enostavna, a zelo okusna osvežitev za vroče poletne dni brez slabe vesti!

  • Čas priprave5 min

Sestavine

  • 1 ali več čajnih žličk izbranega BOLERO okusa (po vaših željah)
  • voda
  • koščki sadja (po želji)
  • modelček za ledenke

Postopek

1

Vodo in izbran Bolero napitek zmešamo skupaj in mešanico nalijemo v modelčke za ledenke. V primeru, da v ledenkah želimo imeti koščke sadja, jih dodamo v modelčke.

2

Lučke postavimo v zamrzovalnik.

3

Preden se lučke strdijo, je dobro, da jih vmes še enkrat premešamo. S tem bomo dosegli homogeno sladko mešanico brez usedline.

Bolero razpokani medenjaki

Bolero CIMET in MED

Zahtevnost: 

  • Čas priprave20 min
  • Čas hlajenja30 min
  • Čas peke10 min

SESTAVINE

ZA 5 KROGLIC

  • 400 g bele moke
  • 100 g polnozrnate moke
  • 50 g sladkorja
  • 100 g masla
  • 1 jajce
  • 50 ml mleka
  • 1 pecilni prašek
  • 3 žlice medu
  • Bolero cimet
  • Bolero med

PRIPRAVA

1

Maslo mešamo, da se speni. Dodamo sladkor in jajce in vse skupaj dobro zmiksamo, na koncu pa dodamo še mleko.

2

Med mešanjem postopno dodajamo moko, pecilni prašek in Bolero z okusom cimeta in medu. Na koncu vmešamo še 3 žlice medu.

3

Maso pokrijemo in postavimo v hladilnik za vsaj 30 minut.

4

Iz mase lahko oblikujemo kroglice, lahko pa jo tudi razvaljamo na debelino pribl. 0,5 cm in s poljubnimi modelčki oblikujemo piškote. Če se odločimo za valjanje, priporočam valjanje med dvema pomokanima peki papirjema, saj se masa zaradi medu lepi.

5

Piškote pečemo v pečici pribl. 10 minut na 180 stopinjah.

Orehove proteinske kroglice

Bolero RUM

Zahtevnost: 

  • Čas priprave15 min
  • Čas hlajenja30 min

SESTAVINE

ZA 5 KROGLIC

  • 1 čajna žlička Bolera z okusom ruma
  • 2 žlici proteinskega pudinga ali grškega jogurta
  • 3 žlice mletih orehov
  • 50 g mletih orehov za posip
  • 2 žlici grenkega kakava

PRIPRAVA

1

Vse sestavine zmešamo v enotno maso.

2

Maso nato postavimo v hladilnik za 30 minut.

3

Oblikujemo kroglice in jih povaljamo v mlete orehe.

Bolero fit mango tortica

Bolero MANGO

Zahtevnost: 
  • Čas priprave30 min
  • Čas peke15 min
  • Čas kuhanja5 min

SESTAVINE

  • 2 jajci
  • 1 žlica eritritola
  • 100 g ovsene moke
  • 50 g pirine moke
  • 100 ml vode + čajna žlička Bolero mango
  • 1 žlica kokosovega olja
  • 1/3 pecilnega praška
  • 1/2 manga
  • 2 g agar agar
  • 200 ml vode
  • 2 žlički Bolero mango napitka
  • 1 skodelica jagodičevja

PRIPRAVA

1

Stepemo beljake. Nato posebej stepemo rumenjake in eritritol.

2

Dodamo kokosovo olje in 100 ml vode, v kateri smo zmešali Bolero napitek, nato pa še mešanico pirine in ovsene moke s pecilnim praškom.

3

Mešanici narahlo primešamo beljake.

4

V ogreti pečici pečemo biskvit približno 15 minut na 180 stopinjah.

5
V kozici zavremo 200 ml vode, dodamo 2 žlički Bolero napitka ter narezan mango. Spasiramo s paličnim mešalnikom in dodamo še 2 g agar agarja. Mešamo na nizkem ognju približno 5 minut in nato mešanico polijemo čez ohlajeni biskvit. 
6

Torto okrasimo z jagodičevjem in jo postavimo v hladilnik za 1 uro.

Bolero proteinske zmrznjene lučke

Bolero PANNA COTTA in GOZDNI SADEŽI

Zahtevnost: 
  • Čas priprave20 min
  • Skupen časmin. 4 ure

SESTAVINE ZA BISKVIT

  • 1 banana
    400 g  skyr sira
    100 g zmrznjenih gozdnih sadežev
    Bolero po tvoji izbiri (priporočam okus panna cotta in gozdni sadeži)
    modelčki za lučke

Postopek

1

Banano in skyr zmiksamo v gladko maso in namesto sladila dodamo Bolero.

2

V gozdne sadeže primešamo nekaj Bolera z okusom gozdnih sadežev in jih dodamo skyru.

3

Maso nadevamo v modelčke in jih postavimo v skrinjo, dokler ne zmrznejo (minimalno 4 ure oz. čez noč).

Bolero Lchf Cake Popsicles

Bolero RUM in GOZDNI SADEŽI

Zahtevnost: 

  • Čas kuhanja30 min
  • Čas priprave3-4 ure

SESTAVINE ZA BISKVIT

  • 4 jajca
    3 žlice eritritola
    2 žlici kakava brez dodanega sladkorja
    3 žlice mletih mandljev
    20 g kokosove maščobe
    Bolero z okusom ruma
    nekaj žlic mascarpone sira

SESTAVINE ZA POLNILO

  • 100 g malin
    2 žlici eritrtiola
    nekaj kapljic limoninega soka
    2 g želatine ali 1/4 žličke konjak moke
    50 g light kremnega sira
    sladkamo lahko z Bolero gozdnimi sadeži

SESTAVINE ZA OBLIV

  • 200 g temne čokolade brez sladkorja
    50 g olja

PRIBOR

  • Potebujemo še modelčke za cake popsicles, lesene palčke in peki papir.

Postopek

Priprava polnila

1

Maline postavimo v manjšo kozico, ter dodamo eritritol in limonin sok. Z vilicami maline pretlačimo in dodamo še želatino. Po želji sladkamo z Bolero gozdnimi sadeži. Ohladimo.

2

Primešamo kremni sir in nadev uporabimo, ko polnimo modelčke za naše lizike.

Priprava biskvita

3

Jajca, eritrtitol in Bolero z okusom ruma penasto zmešamo. Dodamo še preostale sestavine in premešamo. Vlijemo v manjši pekač, ki ga obložimo s peki papirjem. Pečemo na 180 stopinj približno 10-12 minut. Ohladimo.

4

Biskvit natrgamo na kose in dodamo mascarpone sir po žlicah. Masa se mora lepo povezati in se ne sme preveč lepiti na roke.

5

Z maso napolnimo modelčke do polovice, vstavimo leseno palčko in na sredino dodamo nadev malin in kremnega sira.

6

Dodamo še nekaj mase, da so modelčki napolnjeni do vrha. Naše lizike postavimo v zamrzovalno skrinjo za 2-3 ure oziroma dokler se ne strdijo.

Priprava obliva

7

V mikrovalovni pečici ali nad vodno kopeljo segrejemo in stopimo čokolado in olje. Lizike potopimo v čokolado in poljubno dekoriramo. 

Bolero riževa kašica z beljakovinami

Bolero MED in CIMET

Zahtevnost: 

  • Čas priprave10 min
  • Čas kuhanja10 min
  • Celoten čas20 min

SESTAVINE

  • 70 g riževih kosmičev
    300 ml vode
    200 ml beljakov
    Bolero z okusom cimeta in medu
    ščep soli

Postopek

1
Riževe kosmiče pokuhamo v vodi in dodamo ščep soli.
2

Ko voda povre, dodamo beljake in mešamo 2-3 minute na nižji temperaturi.

3

Na koncu si kašo posladkamo z najljubšim Bolero okusom. Jaz sem izbrala kombinacijo cimeta in medu. Dober tek!

Bolero riževa kašica z beljakovinami

Bolero INGVER in CIMET

Zahtevnost: 
  • Čas priprave30 min
  • Celoten čas45 min
  • Čas peke15 min
  • Peka (stopinje)180°C

SESTAVINE

  • 200 g pečene in olupljene buče
    2 jajci 
    1/2 žličke pecilnega praška
    150 g polnozrnate moke
    Bolero ingver in cimet za okus in sladkobo

Postopek

1
Vse sestavine premešamo in nadevamo na pekač. Pečemo 12 minut na 180 stopinjah.

Bolero FIT rižev narastek z gozdnimi sadeži

Bolero VANILJA

Zahtevnost: 

  • Čas priprave20 min
  • Celoten čas1 hr 10 min
  • Čas peke50 min
  • Peka (stopinje)180°C

SESTAVINE

  • Velik pekač premera 28 cm
  • 200 g riža
  • 500 g puste skute
  • 1 čž Bolero vanilija (ali več, po želji)
  • limonina lupinica
  • 4 jajca
  • esenca vanilije
  • 200 g odtaljenih gozdnih sadežev
  • * po želji dodamo tudi merico wheya

Postopek

1

Riž skuhamo in ohladimo. Jajca ločimo. Skuto in rumenjake spasiramo, dodamo Bolero z okusom vanilije. Po želji lahko dodamo tudi merico wheya. Beljake stepemo v čvrst sneg.

2

Ohlajeni riž in mešanico jajc s skuto premešamo, dodamo limonino lupinico in na koncu nežno primešamo beljake. Prilijemo v pekač, ki ga nekoliko namastimo. Po vrhu razporedimo gozdne sadeže.

3

Pečemo v predhodno ogreti pečici na 180 stopinij 45-50 minut.

Bolero zimska FIT panna cotta

Bolero CIMET

Zahtevnost: 

  • Čas priprave20 min

SESTAVINE

  • 100 ml polnomastnega mleka ali smetane
  • 200 ml kokosovega mleka brez dodanega sladkorja
  • 1 čž Bolero cimet
  • 6 g želatine v lističih

Postopek

1

V posodo damo vse sestavine razen želatine in segrevamo do vrelišča.

2

Želatino predhodno namočimo v hladni vodi in jo po 7 minutah ožamemo in dodamo v panna cotto.

Iskanje izdelkov ...

Back to Top
Izdelek je bil dodan v vaš voziček